Image

Εξατομικευμένη Προσέγγιση

Προσαρμόζουμε το πρόγραμμα στις ανάγκες σας και τον τρόπο ζωής σας!
Image

Απώλεια Σωματικού Βάρους

Η απώλεια βάρους είναι ο πιο συχνός λόγος επικοινωνίας με το διαιτολόγο.   Αφού ληφθεί ένα αναλυτικό ιστορικό και θέσουμε τους στόχους ,  σχεδιάζεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες , τις  προτιμήσεις και τις συνήθειες του κάθε ατόμου. Εκτός από την απώλεια  περιττών κιλών , σημαντική είναι η συνεχής διατροφική υποστήριξη ώστε  το άτομο να διατηρήσει το νέο του βάρος και να καταφέρει να διαχειριστεί  συμπεριφορές που δεν το βοηθάνε σε αυτό
Image

Κλινική Διατροφή

Μέσω της διατροφής μπορεί να επιτευχθεί σημαντική βελτίωση της  ποιότητας ζωής του ασθενούς. Η σωστή διατροφική προσέγγιση μπορεί  να βοηθήσει στην ύφεση των συμπτωμάτων , στη ταχύτερη ανάρρωση ή  ακόμα και στη μείωση της θεραπευτικής αγωγής.

-    Δυσλιπιδαιμίες
-    Νοσήματα του Εντέρου (ευερέθιστο έντερο , Crohn, εκκολπώμτατα κ.α)
-    Υπέρταση
-    Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου Ι & ΙΙ
-    Καρδιαγγειακά Νοσήματα
-    Διαταραχές Θυρεοειδούς Αδένα
-    Αυτοάνοσα νοσήματα
Image

Εγκυμοσύνη & θηλασμός

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μία ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Οι ανάγκες τις εγκύου αυξάνονται οπότε χρειάζεται ένα πλάνο διατροφής που να καλύπτει και να εξασφαλίζει πληρότητα στις ενεργειακές ανάγκες αλλά και σε θρεπτικά συστατικά και στους δύο οργανισμούς.

Ξεκινώντας από την εγκυμοσύνη και συνεχίζοντας με το θηλασμό, μπαίνουν οι βάσεις για μια καλή υγεία και σωστή φροντίδα της μητέρας και του καινούργιου μέλους της οικογένειας.
Image

Παιδική & εφηβική διατροφή

Στην ηλικία αυτή, που θέτονται οι βάσεις τις σωστής διατροφής και άσκησης, είναι ευκαιρία να διδάξουμε στα παιδιά πως να τρέφονται σωστά. Η δημιουργία ορθών διατροφικών συνηθειών θα βοηθήσει ώστε να χτίσουν ένα δυνατό οργανισμό, που θα τους παρέχει την απαραίτητη ενέργεια για τις δραστηριότητες και το διάβασμα τους.
Image

Διαταραχές πρόσληψης τροφής

Η διαταραγμένη σχέση με το φαγητό εφόσον αναγνωριστεί, μπορεί να βελτιωθεί με τη κατάλληλη υποστήριξη. Σε συνεργασία με άλλους επιστήμονες υγείας όπως γυμναστές και ψυχολόγους, μπορούμε να βοηθήσουμε το άτομο να αγαπήσει και να φροντίσει ουσιαστικά το σώμα του

- Νευρογενής Ανορεξία
- Νευρογενής Βουλιμία
- Επεισοδιακή Υπερφαγία
- Σύνδρομο Νυχτερινής Πρόσληψης Τροφής
- Ορθορεξία
Image

Διατροφική εκπαίδευση

Η διατροφική εκπαίδευση αποτελεί ανεξάρτητο κομμάτι από την ανάγκη για απώλεια βάρους. Μέσα από μερικές συνεδρίες μπορεί να καθοδηγηθεί το άτομο ώστε να βάλει τις βάσεις μιας ενσυνείδητης διατροφής και να εκπαιδευτεί ώστε να διαλέγει και συνδυάζει σωστά τις τροφές του.
Image

Εξ αποστάσεως διατροφή

Η τοποθεσία δεν συνιστά πλέον εμπόδιο για την έναρξη ενός διατροφικού προγράμματος. Μοναδικές προϋποθέσεις είναι μια οθόνη (κινητού, υπολογιστή , tablet κτλ) , μια μεζούρα και μια απλή ζυγαριά.

Αφού ληφθεί ένα αναλυτικό ιστορικό και λαμβάνοντας υπόψη τους στόχους και το τρόπο ζωής, σχεδιάζεται ένα πλάνο διατροφής ανάλογο με τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του κάθε ατόμου
Image

Απώλεια Σωματικού Βάρους

Η απώλεια βάρους είναι ο πιο συχνός λόγος επικοινωνίας με το διαιτολόγο. Αφού ληφθεί ένα αναλυτικό ιστορικό και θέσουμε τους στόχους , σχεδιάζεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες , τις προτιμήσεις και τις συνήθειες του κάθε ατόμου.

Εκτός από την απώλεια περιττών κιλών , σημαντική είναι η συνεχής διατροφική υποστήριξη ώστε το άτομο να διατηρήσει το νέο του βάρος και να καταφέρει να διαχειριστεί συμπεριφορές που δεν το βοηθάνε σε αυτό.
Image

Κλινική Διατροφή

Μέσω της διατροφής μπορεί να επιτευχθεί σημαντική βελτίωση της  ποιότητας ζωής του ασθενούς. Η σωστή διατροφική προσέγγιση μπορεί  να βοηθήσει στην ύφεση των συμπτωμάτων , στη ταχύτερη ανάρρωση ή  ακόμα και στη μείωση της θεραπευτικής αγωγής

-    Δυσλιπιδαιμίες
-    Νοσήματα του Εντέρου (ευερέθιστο έντερο , Crohn, εκκολπώμτατα κ.α)
-    Υπέρταση
-    Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου Ι & ΙΙ
-    Καρδιαγγειακά Νοσήματα
-    Διαταραχές Θυρεοειδούς Αδένα
-    Αυτοάνοσα νοσήματα
Image

Εγκυμοσύνη και θηλασμός

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μία ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Οι ανάγκες τις εγκύου αυξάνονται οπότε χρειάζεται ένα πλάνο διατροφής που να καλύπτει και να εξασφαλίζει πληρότητα στις ενεργειακές ανάγκες αλλά και σε θρεπτικά συστατικά και στους δύο οργανισμούς.

Ξεκινώντας από την εγκυμοσύνη και συνεχίζοντας με το θηλασμό, μπαίνουν οι βάσεις για μια καλή υγεία και σωστή φροντίδα της μητέρας και του καινούργιου μέλους της οικογένειας.
Image

Παιδική & εφηβική διατροφή

Στην ηλικία αυτή, που θέτονται οι βάσεις τις σωστής διατροφής και άσκησης, είναι ευκαιρία να διδάξουμε στα παιδιά πως να τρέφονται σωστά. Η δημιουργία ορθών διατροφικών συνηθειών θα βοηθήσει ώστε να χτίσουν ένα δυνατό οργανισμό, που θα τους παρέχει την απαραίτητη ενέργεια για τις δραστηριότητες και το διάβασμα τους.
Image

Διαταραχές πρόσληψης τροφής

Η διαταραγμένη σχέση με το φαγητό εφόσον αναγνωριστεί, μπορεί να βελτιωθεί με τη κατάλληλη υποστήριξη. Σε συνεργασία με άλλους επιστήμονες υγείας όπως γυμναστές και ψυχολόγους, μπορούμε να βοηθήσουμε το άτομο να αγαπήσει και να φροντίσει ουσιαστικά το σώμα του.

- Νευρογενής Ανορεξία
- Νευρογενής Βουλιμία
- Επεισοδιακή Υπερφαγία
- Σύνδρομο Νυχτερινής Πρόσληψης Τροφής
- Ορθορεξία
Image

Διατροφική εκπαίδευση

Η διατροφική εκπαίδευση αποτελεί ανεξάρτητο κομμάτι από την ανάγκη για απώλεια βάρους. Μέσα από μερικές συνεδρίες μπορεί να καθοδηγηθεί το άτομο ώστε να βάλει τις βάσεις μιας ενσυνείδητης διατροφής και να εκπαιδευτεί ώστε να διαλέγει και συνδυάζει σωστά τις τροφές του.
Image

Εξ αποστάσεως διατροφή

Η τοποθεσία δεν συνιστά πλέον εμπόδιο για την έναρξη ενός διατροφικού προγράμματος. Μοναδικές προϋποθέσεις είναι μια οθόνη (κινητού, υπολογιστή, tablet κτλ), μια μεζούρα και μια απλή ζυγαριά.

Αφού ληφθεί ένα αναλυτικό ιστορικό και λαμβάνοντας υπόψη τους στόχους και το τρόπο ζωής, σχεδιάζεται ένα πλάνο διατροφής ανάλογο με τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του κάθε ατόμου.